今回は、こちらの本を読んだので簡単にまとめていきたいと思います。 集中力をあげるには？ そもそも集中力の源は前頭葉にあるウィルパワーです。 しかも、その量には限界があり、徐々に消費されていきます。 だから、集中力を上げる方法は大きく分けて以下…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
